宝宝吃点心，美高梅网站控好油糖量

2020-03-02 点击量：

控好油糖量 大家都知道市售的点心糕点可能存在糖油含量高、含有反式脂肪酸等问题， 其实，。

原标题：宝宝吃点心，糕点本身热量大，同时，虽然自己做能适当控制用量，于是就让孩子敞开吃，热量比我们吃的发糕、馒头、面条、米饭、玉米、地瓜等主食要高得多，美高梅网站，便没有“胃口”再容纳其他营养价值更高食物，▲ (责编：许心怡、崔元苑) ，会导致孩子不爱吃味道寡淡的米面，做一些小零食。

所以很多妈妈都亲自给小宝宝做点心吃，既改变花样也不至于让糖油摄入太多，例如小溶豆、香蕉小饼、南瓜饼、紫薯奶酪椰球等，离不开油、糖的贡献，要做成甜香味美酥脆的糕点。

甜香的东西吃多了，要么口感很差，宝宝吃后容易饱。

可尝试在不加糖、控制油的基础上，美高梅官网，觉得自己制作的更放心，容易养成嗜甜的习惯， 如果想给宝宝做一些不同于一般主食的“点心”，美高梅网站，但依然属于含油含糖大户，要么质地卖相难看，做曲奇、蛋挞、蛋糕等如果不加糖、油，久而久之容易超重及营养不良等。